快適な睡眠で Enjoy my life 高級ベッドについて

1日は24時間あります。 あなたの睡眠時間はどれくらいですか? ブラック企業に勤めていない限りは5~9時間の睡眠をとっていることでしょう。それって、人生の30%は睡眠しているということになるんですよ。そこに力を入れることで70%の人生を快適に過ごすことができるんですよ。